معجزة علمية في قيام الليل

من طرف **نور الأمل** الجمعة سبتمبر 25, 2009 5:02 am

معجزة علمية في قيام الليل جاء في كتاب

الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاء الطبيعية

و هو كتاب بالانجليزية

لمجموعة من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993

أن القيام من الفراش أثناء الليل

والحركة البسيطة داخل المنزل و القيام ببعض

التمرينات الرياضية الخفيفة

و تدليك الاطراف بالماء

و التنفس بعمق

له فوائد صحية عديدة..

و المتأمل لهذه النصائح

يجد أنها تماثل تماما

حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل

و قد سبق النبي صلى الله عليه واله وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة إلى قيام الليل فقال :

( عليكم بقيام الليل فانه دأب الصالحين قبلكم و قربة إلى الله عز و جل و منهاة عن الإثم و تكفيرا للسيئات
و مطردة للداء من الجسد )

أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء

و أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079

و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي :

يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هورمون الكورتيزولون( و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت ال سحر ( الثلث الأخير من الليل )

مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم و الذي يشكل خطورة على مرضى السكر
و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم .

و يقي من السكتة المخية و الأزمات القلبية في المرضى المعرضين لذلك .

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم
و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل أو زيادة فقدانها أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة التنفس
مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس.

يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة في مرضى التهاب المفاصل المختلفة سواء كانت روماتيزمية أو غيرها
نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء.

قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم مرض الإجهاد الزمني لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض

يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد
( من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية ) نوع من الدهون التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي على نسبه عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابة أمراض شرايين القلب التاجية
بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم

يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب *
خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ *

بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات
و مسببات الحساسية

قيام الليل ينشط الذاكرة *

و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءة و تدبر للقرآن و ذكر للأدعية و استرجاع لأذكار الصباح و المساء

فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئاب وغيرها

وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه

من طرف **الشيخ ياسين** الجمعة سبتمبر 25, 2009 9:41 am

جزاك الله خير اختى موضوعاتك تمس القلب
وتملئ العقل

من طرف **نور الأمل** الجمعة سبتمبر 25, 2009 2:57 pm

شيخي الكريم كلماتك تضفي جوا رائع على كل المواضيع
موفق لكل خير

من طرف **أسرار** الأحد أكتوبر 04, 2009 1:51 pm

شكرا اختي فيه ناس غافلة عن هذا

من طرف **نور الأمل** الأحد أكتوبر 04, 2009 2:53 pm

وضعت الموضوع لتذكير,,,شكرا لك أختي أسرار
منورة الصفحة

مشكور

ازادكم الله من علمه ونفعه

من طرف **تورريس** السبت أغسطس 14, 2021 4:30 pm

ســـــلــمـت يـــداااك

من طرف **وليد وليد** الأحد مارس 06, 2022 12:40 pm

أعـانـكـم الله عــلى فـعـل الــخـير

1	#سحر
2	#جلب
3	#تهييج
4	#الحبيب
5	#الزوج
6	#تهييج_الحبيب_للنكاح
7	#تهييج_النساء_للجنس
8	#للزواج
9	#تهييج_الحبيب_بالقران
10	#جلب_الحبيب_طائعا_كالكلب

معجزة علمية في قيام الليل